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L'ATTESA ... La guardavo e non ero sicura che stesse lì, con me. Gli occhi attenti altrove, il respiro costretto sembrava tremante. Il corpo teso come pronto a muoversi Eppure era lì, apparentemente immobile ... "Cosa sta aspettando?" Il suo sguardo sospeso si rilassò, sorpreso ... "Sono in attesa, sempre" "Di cosa?" Finalmente i suoi occhi si appoggiarono su di me " E' questo il problema, non lo so" ... (Appunti, dialogo clinico, 2017) . Immagine: da una serie di Acqueforti di Arnoldo Ciarrocchi. Mostra: "Il volto e l'anima: Ciarrocchi ritrattista" (2018) Pinacoteca Civica Marco Moretti. Civitanova Marche

SEMINARIO ESPERIENZIALE: CORPO E MENTE IN ASCOLTO

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La regolazione psicobiologica delle emozioni 14 Ottobre 2017 Quinta Edizione I propri stati interni sono caratterizzati dalle sensazioni-percezioni del corpo e dalle emozioni. Saper riconoscere e regolare questi processi psicofisici è fondamentale per la nostra esistenza. Saper ascoltare il nostro corpo è un processo che può divenire consapevole. Saper riconoscere e modulare le nostre emozioni può orientarci a compiere comportamenti più adattivi, cioè più sicuri e efficaci. La regolazione degli stati interni è un processo evolutivo, che inizia fin dalla nascita, in stretta interazione con gli altri e con il proprio ambiente di vita. Una comunicazione efficace passa attraverso una chiara lettura di quello che sentiamo, pensiamo e riusciamo a trasmettere all’altro. Sulla base delle conoscenze scientifiche in materia, il Workshop ha un obiettivo informativo e psicoeducazionale, si svolgerà prevalentemente in forma esperienziale attraverso semplici esercizi e tecniche ps...