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Da sempre l'attività onirica ha interessato  poeti, filosofi e scienziati. Il fascino del mondo dei sogni, con i suoi misteri, attrae culture e discipline diverse. Da un punto di neuropsicofisiologico l'attività onirica, specifica del sonno REM, riguarda quella fase del sonno, generalmente rappresentata nella seconda parte della notte, in cui si presenta una quasi completa perdita di tono della muscolatura volontaria e durante la quale si verifica l’attività onirica più intensa. Oggi sappiamo che la funzione dei sogni è  proprio quella di elaborare le emozioni, le situazioni complesse, gli eventi negativi, le preoccupazioni e i ricordi per ognuno di noi significativi. Il sogno, quindi, agisce come una terapia notturna.  Questa primavera ci siamo trovati a vivere un'esperienza unica per la nostra epoca, la pandemia della SARS-CoVid-2. Gli effetti di questa malattia sono stati, per molti pazienti, drammatici. Inoltre la paura di infettarsi e la difficoltà a gestire il lo...

PLENILUNIO  22 DIC 2018 . "CHE FAI SILENZIOSA LUNA ... ... E tu certo comprendi Il perchè delle cose, e vedi il frutto Del mattin, della sera, Del tacito, infinito andar del tempo. Tu sai, tu certo, a qual suo dolce amore Rida la primavera, A chi giovi l'ardore, e che procacci Il verno co' suoi ghiacci..." XXIII Canto Giacomo Leopardi . Una ricerca del 2013 condotta da neuroscuenziati dell'università di Basilea, del Politecnico di Losanna e della Clinica del sonno di Zollikon in Svizzera, pubblicata su "Current Biology", ha evidenziato che, quando la luna è piena, l'attività cerebrale umana durante il sonno profondo si riduce fino al 30% e parallelamente calano i livelli di melatonina, l'ormone che regola il ciclo sonno veglia. Questo comporterebbe una riduzione delle ore di sonno notturne e un tempo di latenza più ampio per l'addormentamento. Sembrerebbe, quindi che, anche gli esseri umani nei soggetti più sensibil...