Quando il cuore va in pezzi. Abbandono, tradimento, separazione affettiva, perdita ... è un lutto simbolico ma non molto diverso da quello reale. In tutte queste situazioni perdiamo parte di noi stessi, lo sgomento, la rabbia e il sentirsi smarriti prendono il sopravvento. La disperazione, il senso profondo di solitudine può interrompere la propria vita. Ricordi del passato invadono la mente e scandiscono il trascorrere dei giorni. Le ore passano rimuginando su come sia potuto accadere o sul perché sia accaduto proprio a noi. ... L'errore che spesso si compie è di chiudersi in se stessi, nella sofferenza, sentendoci inconsolabili... Tante domande cercano risposte ed è importante poter riflettere, trovare lo spazio emotivo per comprendere. Se necessario anche chiedendo aiuto, l'importante è di adottare comportamenti protettivi, nel rispetto di se stessi, pensando che abbiamo dei tempi di elaborazione variabili per ritrovare la motivazione - senza giudizi...